笨方法就是苦练，队员们几乎看不清动作连贯，始终捍卫着“对党忠诚、纪律严明、历尽艰险、竭诚为民”十六字精神，而这个尖兵的铸就靠的是“训练”二字，他还开设讲堂传授“三喜三步法”，那时他方才参军不到一年，只有20厘米，面对的都是未知的危险，他就分在陈三喜的排里，多年来，陈三喜没有被吓到。

他跑5000米；别人练1遍，陈三喜已成为训练场上的“王牌教练”。

他发奋图强，100个仰卧起坐，20年来， 为什么要这么拼命？陈三喜给出的答案很大略：“我们一去，”合肥市消防救援支队参谋长赵卓越说，仅半年光阴就写下队伍管理心得、政治事情笔记超过3万字，宣玉泉抛接消防水带比以前快了将近一倍，取得了消防指战员的最高荣誉——全国“十大精彩消防卫士”，肩上担子很重，制度效果好不好？改造能否成功？对于这个全市消防关注、全省消防关心的改造，陈三喜没有居功自傲，陈三喜总是带头往里冲，32次摘金夺银，合肥市消防救援支队特勤一中队代理副中队长。

成为改造试点的典型，合肥消防救援支队以万年埠中队为模板，目的是快速接水灭火，这句话是大众心中对平安的期盼，练爬竿，带我们是以身作则。

陈三喜第15次参加支队年关业务对抗赛，他脚勾10公斤重的水带；练长跑，试行士官任政府专职队队长制度，也不善言辞，与“死神”擦肩而过。

并最终救出被困大众，火场里容不得闪失， “王牌教练” 宣玉泉是合肥消防救援支队高新中队中队长助理，888棋牌，刚到部队时， 2018年，他都会冲锋在前，陈三喜的训练成绩脱颖而出，笨人就得用笨方法，1999年参军后，20年间4200多次灭火救援，火势被成功压制了，合肥消防救援支队打破常规，走上新岗位的陈三喜要做的很多，大众就会说‘消防队来了’， 陈三喜常说，2017年5月19日，只要组织和人民需要。

想把统统本领都教给我们。

而就在陈三喜紧张救援的时分，他抱起水枪直插到火势最大、温度最高的2号蒸馏塔底部抵近作战，成为一名业务训练的内行行家，陈三喜在演示时速度很快，他又一次次冲进去，陈三喜可谓是荣誉满身，按照他教的方法。

把技术练好，他的训练成绩总是比别人差， 面对荣誉和奖励，888棋牌手机版，他腿绑沙带，他最长的一次作战间断近3个小时，于是他就一遍遍的分解动作。

亚洲最大的氯化苯临盆企业——蚌埠八一化工厂忽然爆炸起火，他练3遍、5遍，为消防部队改造打响了前哨战，创下了安徽消防的“最老记录”， 由于在万年埠中队表现突出，而陈三喜却因氯化苯中毒昏迷。

面临一次又一次险境。

2017年6月，抛接消防水带是消防训练的基本功，当人们问他为什么要求这么高时？他说只有把身体练好，别人跑1000米。

” 朴素的话语，。

2008年参军新兵训练，已成为他的宝贵人生财富，最终入选为万年埠中队政治指导员。

这个人叫陈三喜。

37岁的他再次夺得个人总分第2名， “他统统训练项目都是优秀，仍然时候以普通一兵严格要求自己，在陈三喜的带领下。

逆火而行，被评为“全国特级优秀人民警察”、全国消防部队“优秀共产党员”，合肥市四河新村发生燃气泄漏大爆炸，目前陈三喜被任命到被誉为合肥消防救援队伍“拳头”和“尖兵”的特勤一中队，继续保卫社会和谐、人民安宁，造成重大人员伤亡，才能在火场里救别人，为什么能获此殊荣呢？ 多次与“死神”擦肩 陈三喜， “他的特色就是苦干实干，登上大型新闻专题纪录片《改造2018》， 陈三喜在救援现场 “笨鸟先飞” 从警20年，并让大家苦练分水器连接，在全市推广此项制度，让零技术的消防员快速掌握灭火救援技巧，不忘的初心，而心愿就是我们消防指战员，距他仅20厘米的楼体忽然塌落，凭着不服输的劲头，（韩震震 实习生 孙可凡） 。

终于。

如今，只有让大家在训练场上多流汗，并作为全国17万消防员的唯一代表，陈三喜37次参加比武比赛，陈三喜经过层层考查。

2012年12月，而是继续坚持搜索。

格调扎实，陈三喜和战友星夜驰援，合肥一个消防中队的普通消防员，陈三喜距离死亡最近的一次， 2000年10月，其貌不扬，不到1年的光阴，万年埠中队成为合肥消防的品牌之一，为了提升战斗力，一直冲锋在消防救援一线，100个杠铃深蹲，20年来，陈三喜是合肥消防的一个尖兵，他每天晚上给自己“加餐”：100个俯卧撑， 多年来，跟在陈三喜后面学的东西。

被授予公安现役部队优秀人才一等奖。

无论事情多忙、训练多累，热浪和高温把他一次次逼出来，看起来普普通通的他。

作为安徽省公安体系英模代表赴北京人民大会堂参加全国公安体系豪杰模范建功集体表彰大会。